L’objectif
Sculpter, renforcer et tonifier le corps de manière rapide et équilibrée. Le principe de répétition des mêmes mouvements de séance en séance boost la construction d’une silhouette tonique et harmonieuse.
La séance
Une séance collective (60 minutes) centrée sur des exercices de musculation avec poids. La musique et les chorégraphies régulièrement adaptées assurent un vrai moment de fun et de détente.
