Horaires des cours collectifs
Evolution Liège
Lundi | 09h15 - 10h00 | Abdos Autrement |
10h05 - 10h50 | Evo-Stretch | |
12h15 - 13h00 | Pilates Reformer Premium | |
12h15 - 12h55 | SKILL X « SPEED » (35min) | |
17h30 - 18h15 | Spinning | |
17h30 - 18h20 | SKILL X « POWER » | |
18h25 - 19h10 | Abdos-Fessiers HIIT | |
19h15 - 20h00 | Dance HIIT | |
Mardi | 18h00 - 19h00 | Body Pump |
18h15 - 19h00 | SKILL X « POWER » | |
19h10 - 20h00 | Yoga | |
19h15 - 20h00 | SKILL X « STAMINA » | |
Mercredi | 09h15 - 10h05 | SKILL X « MORNING » |
11h30 - 12h25 | Pilates Reformer Premium | |
12h30 - 13h30 | Abdos-Fessiers Hypopressifs | |
17h05 - 17h55 | Pilates Reformer Premium | |
18h05 - 18h50 | Pilates Reformer Premium | |
18h00 - 18h50 | Abdo-Fessiers | |
19h00 - 20h00 | Spinning | |
19h15 - 20h05 | SKILL X « SPEED » | |
Jeudi | 12h30 - 13h30 | Yoga |
17h05 - 17h50 | Pilates Reformer Premium | |
18h00 - 18h50 | Spinning | |
18h15 - 19h00 | SKILL X « BOOST » | |
19h15 - 20h05 | SKILL X « BOOST » | |
19h05 - 19h50 | Abdo-Fessiers | |
Vendredi | 09h15 - 10h15 | Fit Ball |
10h15 - 11h15 | Pilates Stretch | |
12h15 - 12h55 | SKILL X « SPEED » (35 min) | |
12h15 - 13h00 | Spinning | |
17h05 - 17h50 | Pilates Reformer Débutant Premium | |
18h00 - 18h45 | Pilates Reformer Premium | |
18h00 - 18h45 | Abdos-Fessiers Hypopressifs | |
Samedi | 10h15 - 11h15 | Spinning |
11h30 - 12h30 | Body Pump | |
12h35 - 13h05 | Stretch-Yoga | |
14h00 - 14h50 | SKILL X « STAMINA » | |
Dimanche | 10h00 - 10h50 | Pilates |
11h00 - 12h00 | Spinning |